Aprende a meditar : Técnicas sencillas y prácticas para el autodescubrimiento y vencer la angustia, la ansiedad y la depresión / Louis Proto; Traducción Delia Mateovich
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Series Vida positiva. Pequeñas guías de autosuperación | Vida positiva. Pequeñas guías de autosuperaciónSanta Fe de Bogotá : Ediciones Robinbook, ©1994Descripción: 271 Páginas ; 16 cm Tipo de medio: - 9582807660
- 242 P967 21
Contenidos:
Resumen: Una mente relajada, liberada de tensiones y preocupaciones, es el mejor antídoto contra toda la negatividad que a menudo se instala en nuestras vidas. Este libro ameno y de fácil lectura, te ayudará a comprender y practica, desde los sencillos ejercicios de respiración, hasta la más complejas técnicas meditativas.
No deje que su mente lo saque de sus casillas -- Senderos hacia alfa -- Algunas técnicas de meditación -- Meditación en acción -- Meditación, energía y curación -- Permanecer centrado: Meditación en el mundo empresarial -- Pensar creativamente -- Autorrecuerdo
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros
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Biblioteca Cesde Sede Centro | General | 242 P967 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Prestado | 25/04/2025 | 00331 |
Epilogo en la página 265
No deje que su mente lo saque de sus casillas -- Senderos hacia alfa -- Algunas técnicas de meditación -- Meditación en acción -- Meditación, energía y curación -- Permanecer centrado: Meditación en el mundo empresarial -- Pensar creativamente -- Autorrecuerdo
Una mente relajada, liberada de tensiones y preocupaciones, es el mejor antídoto contra toda la negatividad que a menudo se instala en nuestras vidas. Este libro ameno y de fácil lectura, te ayudará a comprender y practica, desde los sencillos ejercicios de respiración, hasta la más complejas técnicas meditativas.
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