Aprende a meditar :
Proto, Louis
Aprende a meditar : Técnicas sencillas y prácticas para el autodescubrimiento y vencer la angustia, la ansiedad y la depresión / Louis Proto; Traducción Delia Mateovich - 271 Páginas ; 16 cm. - Vida positiva. Pequeñas guías de autosuperación . - Vida positiva. Pequeñas guías de autosuperación .
Epilogo en la página 265
No deje que su mente lo saque de sus casillas -- Senderos hacia alfa -- Algunas técnicas de meditación -- Meditación en acción -- Meditación, energía y curación -- Permanecer centrado: Meditación en el mundo empresarial -- Pensar creativamente -- Autorrecuerdo
Una mente relajada, liberada de tensiones y preocupaciones, es el mejor antídoto contra toda la negatividad que a menudo se instala en nuestras vidas. Este libro ameno y de fácil lectura, te ayudará a comprender y practica, desde los sencillos ejercicios de respiración, hasta la más complejas técnicas meditativas.
9582807660
Meditaciones
Meditacion
Reflexion (Filosofia)
242 / P967
Aprende a meditar : Técnicas sencillas y prácticas para el autodescubrimiento y vencer la angustia, la ansiedad y la depresión / Louis Proto; Traducción Delia Mateovich - 271 Páginas ; 16 cm. - Vida positiva. Pequeñas guías de autosuperación . - Vida positiva. Pequeñas guías de autosuperación .
Epilogo en la página 265
No deje que su mente lo saque de sus casillas -- Senderos hacia alfa -- Algunas técnicas de meditación -- Meditación en acción -- Meditación, energía y curación -- Permanecer centrado: Meditación en el mundo empresarial -- Pensar creativamente -- Autorrecuerdo
Una mente relajada, liberada de tensiones y preocupaciones, es el mejor antídoto contra toda la negatividad que a menudo se instala en nuestras vidas. Este libro ameno y de fácil lectura, te ayudará a comprender y practica, desde los sencillos ejercicios de respiración, hasta la más complejas técnicas meditativas.
9582807660
Meditaciones
Meditacion
Reflexion (Filosofia)
242 / P967
