Schenk, Christoph  <br/><br/>
Estrés. Cómo superarlo / 
Christoph Schenk; Redacción Sabine Weeke; Foto de tapa Zembsch´Werkstatt; Ilustraciones Norbert Morast, Gerhard Scholz, Daniela  Schneider; Traductora Rosa María Gotta; Diseño María Laura Martínez 
 - 121 Páginas :  Gráficos e Ilustraciones en blanco y negro :  20 cm. 
<br/><br/> Observación final en página 121. 
<br/><br/>El estrés con el estrés -- Nuestro cuerpo y sus reacciones -- El trato correcto de las señales del estrés -- Evalúe su riesgo de estrés -- Indicaciones para la interpretación del resultado -- Cómo superar el estrés mediante la relajación -- Sección de ejercicios. La práctica del entrenamiento autógeno -- Guía para la práctica del entrenamiento autógeno. 
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<br/><br/><label>ISBN: </label>9502495047 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Salud Mental<br/>Estrés (Psicología)<br/>Estrés--Prevención y control
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>155.9042  / S324