Memoria en forma : 100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociada a la edad / Jean Carper, Traducción Alicia Sánchez Millet; Fotocomposición A.P.G. Estudi Gráfic; Impresión Rodesa; Editor original Little, Brown and company, hachette book group
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Barcelona : Ediciones Urano, 2011Descripción: 345 Páginas; 21 cm Tipo de medio: - 9788479537821
- 153.14 C297 21
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Libros
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En resumen: Tu plan contra el Alzheimer en página 297
Centros para el Alzheimer en página 311
Nota sobre las referencias científicas en página 317
Jean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias más eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e incluso disminuir los síntomas del Alzheimer.
Con el aumento de las expectativas de vida, las probabilidades de padecer Alzheimer y otras demencias relacionadas con la edad aumentan espectacularmente. Hoy por hoy, sostiene la autora, la prevención es la única cura que existe. Afortunadamente, se trata de un remedio al alcance de cualquiera.
Basándose en los últimos descubrimientos científicos sobre las bases bioquímicas de la enfermedad, propone procedimientos novedosos y contrastados para asegurar la juventud del cerebro, desde tomar zumo de manzana, curry o canela a diario hasta perder peso, controlar la presión sanguínea o revisar la visión.
Una respuesta práctica, asequible e inmediata a uno de los retos más urgentes de la época actual: asegurarnos de que nuestro cerebro le gane la partida al tiempo.
Título original: 100 Simple things you can do to prevent Alzheimer's and age-related memory loss
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