Detalles MARC
| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
02675nam a2200433Ia 4500 |
| 003 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
CO-MdCES |
| 005 - FECHA Y HORA DE ACTUALIZACIÓN |
|---|
| 005 |
20240216111925.0 |
| 008 - LONGITUD FIJA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
170922s2016||||ck ao||gr|||||||1 ||spa|| |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER |
|---|
| ISBN |
13: 9786280001036 |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER |
|---|
| ISBN |
10: 6280001032 |
| 040 ## - FUENTE DE CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro/agencia transcriptor |
CESDE |
| Centro catalogador/agencia de origen |
CO-MdCES |
| Normas de descripción |
rda |
| 041 0# - IDIOMA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
Español |
| 100 ## - AUTOR PERSONAL |
|---|
| nombre |
Mesa, Sara |
| 9 (RLIN) |
40731 |
| 245 10 - TÍTULO PROPIAMENTE DICHO |
|---|
| título |
Tu cerebro : |
| subtítulo |
como utilizar los alimentos y hábitos para alcanzar su máximo potencial / |
| Mención de responsabilidad, etc. |
Sara Mesa |
| 264 ## - PIE DE IMPRENTA |
|---|
| lugar (ciudad) |
Bogotá: |
| editorial |
Planeta Colombiana S.A., |
| fecha |
©2022. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
263 Páginas : |
| Ilustraciones |
ilustraciones blanco y negro, fotografías; |
| Dimensiones |
23 cm. |
| 337 ## - MEDIACIÓN |
|---|
| RDA |
rdamedia |
| 338 ## - PORTADOR |
|---|
| RDA |
rdacarrier |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
Incluye información de la autora en la solapa del libro<br/>Prólogo en la página 9<br/>Introducción en la página 13<br/>Glosario y definiciones en la página 19<br/>Recetario en la página 177 |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA |
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| Bibliografía, etc. |
Referencias bibliográficas en página 252 |
| 505 0# - NOTA DE CONTENIDO |
|---|
| Nota de contenido |
Alimentación y cerebro -- El intestino, sus habitantes y su relación con algunas condiciones mentales -- ¿ Cómo llegar a los 100 años cuerdos, activos y felices y útiles? -- Plan de alimentación y recetario para 21 días |
| 520 ## - RESUMEN |
|---|
| Resumen |
"Hoy somos muy conscientes de la importancia de la alimentación para nuestra salud, pero conocemos poco sobre cómo lo que comemos afecta al cerebro. En estas páginas, la neurorradióloga Sara Mesa, experta en la anatomía y funcionamiento de nuestra "torre de control" nos muestra la incidencia directa de los hábitos alimenticios en el proceso de envejecimiento del cerebro y en la aparición de enfermedades mentales, como la ansiedad, la depresión, el TDAH y la demencia.<br/><br/>Vivimos muy preocupados por nuestra apariencia física, pero el órgano más importante del cuerpo, el que nos comanda, también necesita cuidados. Por eso este libro presenta herramientas, científicamente comprobadas para contrarrestar los efectos de las principales enfermedades mentales y para mantener un cerebro sano hasta los últimos días de la vida." (Tomado de la contraportada del libro) |
| 586 ## - NOTA DE PREMIOS |
|---|
| nota |
|
| 082 04 - CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY |
|---|
| Clasificación |
613.264 |
| Clave de autor |
M578 |
| edición |
21 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Memoria |
| 9 (RLIN) |
14357 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Trastorno déficit de atención e hiperactividad (TDAH) |
| 9 (RLIN) |
40745 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Estrés (Psicología) |
| 9 (RLIN) |
28332 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Ansiedad |
| 9 (RLIN) |
12504 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Dietas |
| 9 (RLIN) |
40746 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Hábitos Alimenticios |
| 9 (RLIN) |
9253 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Hábitos Saludables |
| 9 (RLIN) |
34567 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Demencia |
| 9 (RLIN) |
32671 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Intestinos |
| 9 (RLIN) |
11428 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Alimentación Saludable |
| 9 (RLIN) |
38659 |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Cerebro |
| 9 (RLIN) |
23235 |
| Subdivisión de forma |
Evolución |
| 650 17 - MATERIA GENERAL |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Inteligencia |
| 9 (RLIN) |
35840 |
| 942 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL KOHA |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
Dewey Decimal Classification |
| Tipo de ítem Koha |
Libros |
| Parte de la signatura que corresponde a la clasificación (Parte de la clasificación) |
613.264 M578 |
